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    俄媒:研究稱維生素D有益心血管健康

    2018-11-02 14:47:58 來源:參考消息網 責任編輯:王露露

    核心提示:報道稱,近年來的研究證明,魚肝油和維生素D益處極多。例如,學者們發現,維生素D能夠降低心梗發病率,延緩血管硬化的擴散,并保護貪杯者的大腦免受進一步損傷。

    參考消息網11月2日報道 俄媒稱,心臟病學專家發現,人體內維生素D的含量是影響心血管健康、身體對長期壓力耐受度的最重要因素之一。這一成果日前發布于《歐洲心臟病預防雜志》上。

    據俄新社10月30日報道,美國弗吉尼亞大學的馬爾萬介紹說:“我們的研究表明,體內存在大量維生素D的人通常耐力更佳。眾所周知,維生素D對骨骼和心臟都有益處。因此,所有人都需要借助食品添加劑或者哪怕是更長時間地曬太陽,來維持體內維生素D的水平。”

    報道稱,近年來的研究證明,魚肝油和維生素D益處極多。例如,學者們發現,維生素D能夠降低心梗發病率,延緩血管硬化的擴散,并保護貪杯者的大腦免受進一步損傷。

    美國的分子生物學家發現,維生素在延緩人體細胞老化、避免其后遺癥方面發揮著重要作用,如遏制癌變。他們通過對攝入了“致命”劑量維生素D的蠕蟲的觀察,得出了上述結論。與此同時,魚肝油還能防止糖尿病和其他一系列疾病的惡化。

    馬爾萬及其同事通過追蹤21世紀頭10年參與美國疾病控制和預防中心國家健康和營養調查的2000名志愿者的健康及體能狀況,發現了維生素D的另一大優點。

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